シェ・リュイの話を書いたらむしょうにパステルのなめらかプリンが食べたくなった。

今日は「なめらかフルーツミックスプリン」も追加してみる。最近また駅前に再登場したのであった。

このクリーミーさ加減と濃厚さが・・・やばい。下に行くほどトロトロなのです。カラメルなしの方がうまいかも、というくらいウマい。

どうも体調が壊れ気味な昨今。久々まともに朝練に参加した。前日からバイクをちっとメンテしてモチベーションアップ。

JOMO の集合地点ですでに暑い。でも今朝は湿度がそれほどでもなくいい感じの暑さだった。

今日は長峰からアゲ気味で、信号以外はソリアレベルを維持すべくがんばる。でもたぶんあっちゃこっちゃでサボって 75% とかに落ちてた気がするケド・・・。

ぐりーんうぉーくで恒例ロングスパート。45 km /h 維持でトンネル前でほぼいっぱい。んー、なんとかこれを AT 域値で維持したいんだが・・・。まぁ気長に気長に。

帰りもハイペース。久々にスプリントに挑戦。アウタートップにして踏んでみたらものの見事に回らず。でも最高速は更新。どうなんだ、自分・・・

ちなみにホイールを Kysrium Equipe に戻した。タイヤも PRO2RACE。久々に乗るとやっぱりおもーい。でもトレーニングにはよさげ。

赤坂オフィスに TULLY'S ができた。と、いうことでさっそく。

って、コーヒーじゃないし。レギュラーで 2 玉選べるのでとりあえず杏仁とリッチマンゴー。シャーベット？な感触もあったり（冷やしすぎだね）してダッツクオリティーには叶わないが、デザートによい。

なんか最近アイスが多いなー

FELT 駆るチーム・ガーミン、初出場なのにかなり大健闘。ステージ優勝こそないものの、スプリントには必ず人を送り込み、逃げに飛び込み、TT で活躍し、結局バンデベルデは個人総合 5 位に食い込む大活躍。

ちょっと小さいけど、戦い終えたチームの雰囲気が出てていい写真ですね。第21ステージ終了後のチーム・パレードの模様。表彰式の後なんですかねー

VeloNews によると、ロビー・マキュアン（サイレンスロット）が来期は別のチームと契約しチームを去ることを正式に認めたとのこと。そういやツールの最終ステージの解説でもそんな話してましたネ。

ただしこの記事中では噂のある新チームが Tinkoff かどうかはまだ認めておらず、シーズン終了後に新チームから発表があるということに留めたみたい。

今年のツールではサイレンスロットはエバンスにマイヨ・ジョーヌを着させることができず、CSC にチーム力の差を見せつけられた格好だったし、マキュアンも単独型スプリンターとはいえチームの助力一切なしでスプリントでもほぼ存在感なし。

解説の栗村さんのおかげで、なんかマキュアンというと山岳ステージグルペットの引率のような印象が完全に根付いてるような・・・

と、いうことで来期は新天地で新たに活躍の場を見いだせるんでしょーか。Tinkoff というとジロでほぼ毎ステージ逃げる上に今年はついにブルが大逃げ勝利を決めたりとなかなか元気なチーム。乞うご期待。

東京代官山で9月5日から、Bicycle Film Festival というのが開催される模様。なんでも「自転車にまつわる映像作品を集めたユニークなアートイベント」だ、そうです。

Bicycle Film Festival 2008 - Tokyo

すでにすね毛もないヘンタイローディー（by naoko）としては、こういう文化色満載でカッチョイイピスト乗りとかが多そうなイベントは気遅れしてしまってちょっと苦手。

でも内容には興味あるなぁ～

表題のニュースを GIGAZINE で発見したのだが、IT 系のニュースも少しは追いかけないとねーということで最近またループに復活させたばかりだったのでちょっと驚いた。

そもそも僕はこの「クリティカル・マス」というけっこうアナーキーな活動を知らなかった。サンフランシスコで 1992 年に始まった自転車による運動らしいが、とにかく大量の自転車で道路を埋め尽くしてしまうらしい。場所によっては自動車や警官と揉めることもあるとか。まぁそうだろうなー。渋滞発生は必至だし。

日本でもどうやら行われた気配があるが、Web の記録を見る限りは平和的なものだったらしい。（ちゃんと道路の左端走行とか）

今回の記事自体はそのクリティカル・マスの中で、とあるライダーが警官にタックルをくらって倒された挙句逮捕されたというもので、ようするに警察官の暴力行為が問題になっているわけですな。記事中にある YouTube 動画にはなぜライダーがタックルされる必要があるかが理由が一切映ってないので、動画が公開されて当然のごとく問題になっている、と。&l ...

すべてが終わった後のインタビューで、2 年連続の 2 位であることに関して問われたエバンスのコメントは、「今は終わってほっとしているよ」（意訳＝"No, my overriding feeling is one of relief," ）という感じ。

VeloNews に戦い終えてのインタヴュー記事が掲載されていた。オリンピックへの出場が予定されているエバンスだが、とりあえず1日のクリテリウムに出た後で休養の予定らしい。
続報：エバンスは結局結局このクリテリウムの出走をスタート数時間前に回避したとのこと。オリンピックに影響するかもしれないケガが原因と報じられてますが、ツアー後のチームのパーティーで怪我したといううわさもあるとか。いやはや。

Cadel Evans relieved as Tour ends

勝負所だったラルプ・デュエズに関しては、やはり CSC のチーム力に関しては"It's not an easy task when you're racing against a team that has three guys who are attacking you," ...

某所にでかけた時にシェ・リュイの喫茶スペースを見つけて休憩。うちはここのケーキとパステルのプリンは大好物。どっちも自宅そばの駅前にある月替わりの店舗スペースに入ってきて馴染んだ味。

こちらは名前を忘れましたが・・・たしかココナッツとなにかだった。濃厚な味わい。

モンブランマロン。こちらは私の大好物。モンブランウマー( ﾟдﾟ)。写真がイマイチなのはお許しを・・・。

VeloNews にかっちょいいギャラリー写真が多数アップ。これは特にいいですな。記憶に残る瞬間 - ツール・ド・フランス 2008

Memorable Moments of the 2008 Tour de France

どれも確かに忘れがたい・・・が、個人的にはやはりイノーさんのこれでしょう。この勢いはただ事じゃありませんｗ。

なーんて、いや、やっぱカベンディッシュのステージ 4 勝かなぁ。個人的にはスプリンター的素質マイナス 100 くらいなんだけど、スプリンターの勝負はいつもシビレます。

bikeradar.com や Protournews.com で興味深い記事を発見。元は BBC の記事がソースになっているようだ。

Cycling cash linked to Olympics [BBC]

2000年のシドニーからオリンピック種目になった ケイリン [Wikipedia] だが、記事の要旨は要するに UCI が Keirin をオリンピック競技として推進するにあたり、日本から多額の現金（3億円）が UCI に渡っていた、というもの。ちなみに正式競技になるまでの経緯は上述の Wikipedia に詳しい。< ...

昨日のアルティジャーノ・ジェラテリアで見つけた小冊子「牧場に、ようこそ」。中央酪農会議が企画・制作の冊子だそーだ。子供向けの牛乳ができるまで、という感じの冊子で、自分で牧場見学をする想定で作られている。

かわいい感じで、牧場の人にいろいろ質問しながら埋めていく感じのデザイン。ふむふむ。

と、ページをめくっていくと突然小難しそうなページが。「牛の一生、乳牛のライフサイクル」。うぉーいきなりライフサイクルときましたか。一応ふりがな付きだけどねぇ・・・

夏用のインナーはいまんとこ 2 枚、パールイズミの X-static® ノースリーブメッシュ でローテしているが、さすがに厳しいので安いやつを探していた。んで、ユニクロのドライメッシュＶネックノースリーブＴ がわりといいと小耳に挟んだので先日試してみた。

両者の 1 番の違いは素材とお値段。ユニクロのドライメッシュは綿 61%・ポリエステル39%。対する X-static はポリエステル98%・X-static 2%。お値段はと言うと、ユニクロはなんと 2 枚組で 990 円。 X-static は 1 枚 4500 円だ。吸汗速乾性能では化繊がメインの X-static にだいぶ分がありそうなのは明白だ。値段だって全然違うし。

んで、着てみた結果なんですが・・・お肌への密着感というか、サラサラ感はユニクロもそんなに悪くない。帰宅後に持ってみた感じもそこまで汗を留めている感じではなく、吸汗性能はわりと高いと思った。ただ猛暑の峠のようなシチュエーションで滝のように汗をかくとさすがにちょっと弱いかな。そこは X-static の方ががんがん汗を吸ってアウターに流してくれているようで、峠でも感触はつねにサラサラだ。

ただまぁこれはお値段通りの性能、というかユニクロのドライメッシュは値段を考えるとかなりがんばっていると思った。さっき書いたように峠でも攻めに行くならともかく、普段乗りで軽く流すような時にはユニクロで十分な ...

今年は夏休みは長くは取らないので、平日にお休みをもらって贅沢にサイクリングに使う。朝まで胃痛で悶絶していたが薬が効いてきたのかお昼には復活。せっかくの休みを胃痛で潰されてはたまらないので、奥さま DAHON Mu P8 号とのサイクリング第 2 弾は、サーチ男さんから教えてもらった京王百草園そばのジェラテリアを目指すことに。

マシンは振れ取りも終了してなかなか快調な模様。ただやはりハンドルの高さの調整幅が少なく、サドルもまだそこまであげれないため、なかなか最適なポジショニングとは行かない模様。まぁでもこれは慣れの問題かも。

関戸橋を超えて府中四谷橋で多摩川を渡り、川崎街道へ。右折してすぐ右側にジェラートの看板があってすぐに到着、「アルティジャーノ・ジェラテリア」。

カップで本格イタリアンジェラートを賞味。ミックスベリーとキウイ。ミックスベリーはこのお店の一番人気の「しぼりたてミルク」にベリーソースが入ったもの。超濃厚なミルク風味にソースが ...

最近の暴食（妙に韓国料理が多かったような、とか、生野菜ばっかし食べてたから、とか）が祟ったのか、数日前から午後になると胃がシクシク。

胃薬飲んでおとなしくしてれば治るだろうと思ってたら、昨晩はちょっとやばかった。激痛じゃないんだが、イヤな感じのキリキリ痛が続いてダウン。ガスター 10 も効かないので久しぶりに夜間休日診療所に行き、痛み止めともそっと強い胃薬をもらう。

それでもなかなか効かず、ベッドで悶絶してたせいでシャンゼリゼゴールを思いっきり見逃してしまった。しょうがないので録画を見よう（涙）。夜間休日診療所は薬は1日分しか出ない。たまたま今日は会社をお休みにしているので、今日中にもう1度内科にかかっておかないと。

ふくちゃんのデビュー戦にも行けないし、うーむ、困った。でもこれでほどよく痩せるかしら。

続報：さっき地元の内科に行ってさらに追加で投薬。吐き気なし、下痢なし、痛みがみぞおちより下、ということで胃腸炎確定らしい。胃薬2種、痛み止めを処方されました。しばらくは食べ物に関しては安静にしていよう・・・

司馬遼太郎作品は「峠」、「花神」についでこの「胡蝶の夢」で 3 作品目。

最近は電車の中でしか読まないということでなかなか進みがゆっくりなので、読み切りタイプよりもどっちかというと大作を端っこから順々に読み込んでいくようなスタイルになっているみたい。

特に意図はしてなかったのだけど、1冊の作品ではなくて上下巻、もしくは上中下巻、みたいな長い作品から手に取っているようだ。そんな「胡蝶の夢」も（一）から（四）の全 4 巻。

幕末、明治の医家松本良順と、その付き人であった異能の人島倉伊之助が主人公だが、これも吉村昭作品と同様の時代背景、登場人物で進行してゆく。

相変わらず本筋に関係した「蘊蓄」三昧で筋よりもそちらの方がよほど枚数が多いくらいに感じてしまうが、この人の作品はそれが面白いのだと思う。 ...

今日のサストレは大方の予想を裏切り TT が絶好調。マイヨ・ジョーヌマジックとか、カンチェッラーラが憑いてたとかいろいろ言われているがとにかく速かった。

「TT のアドバイスをカンチェッラーラにもらった」とはレース前のサストレのコメントだが、こうなると CSC の強さが生きた形と言えなくもない。今日のステージ優勝こそ逃した（カンチェッラーラ）ものの、マイヨ・ジョーヌとブランの 2 つのジャージをかかえてのシャンゼリゼ凱旋だ。

いよいよ明日で終わり。全部見ているみなさま、お疲れ様でした。

先月入社したモバイル担当のツヨポン（仮）は多彩な趣味を持つ人らしいが、自転車もやっている。フルサスバイクで 50 km 程度の距離をがんがん走っているらしい。

そんな彼が入社後さっそくロード（BMC SL01）を発注。サスは舗装路では力が逃げてしまうのでスピードが出にくい。ロードになったら世界が変わると思う。しっかしロード乗りがすでに 6 人いるうちの部署に入ってくるとは、まさに入社 = 入部でアル（違）。あと2人増えればツール・ド・フランスにも 9 人で出られるというもの（でられねーよ）。

某一級河川沿いにある某大手店で発注したのだが、納期に関してはあれこれあったらしい・・・が、本人のブログによるとすったもんだの挙句明日納車されるとのこと。まずはめでたい。くみ上げ途中のものを見かけていたし、待ちわびていた気持ちがよくわかる。

月曜から朝練でさっそくデビューということで、死んでも起きて行かなければｗ。

あらためて、「いらっしゃいませ。」

今日の TT マシンのネタで書いたサストレのチェーンリング、楕円の ROTOR Q-Rings を使ってきた。今日の生中継で今中さんも驚いてましたネ。

実物は Mt.富士ヒルクライムのダイアテックブースで見たけど、確かに楕円だった・・・ｗ
仕組みを聞くとナルホドーと思うけど、いまんところのサストレのタイムを見る限り少なくともデメリットにはならないんですなー。

自転車の機材の楽しみの1つはこういう新しいものがどんどん出てくるところだ。しかし素材の変化ってけっこう聞く話だけど（アルミ、カーボン、チタンとか）、形状の進化ってなかなか見られるものじゃない。特に「え、これ本当に使えるの？」っていうキワモノがトップ中のトップ選手に使われちゃうあたり、すごい。

こりゃ今年はトライアスロン会場ではQ-Ringsを見る機会が爆発的に増えそう。（車と違って、こうやってトッププロが使う機材を割合簡単に入手できるのも自転車の面白さかも）

こう暑いと汗の量もすごい。したがって失われるミネラル・ナトリウムの補給が糖質の補給と合わせてかなり重要になってくる。

ライドしている時の塩分の補給は食事がメインになるが、タイミング的に間に合わない場合もあるし、水と同じで適時補給していってパフォーマンスになるべく影響が出ないようにしたい。

と、思っているところに奥さまが面白いものを見つけてきてくれた。その名も「塩キャラメル」。食べてみると確かに甘しょっぱい。なんでも 100 g に 1.1 g の塩が含まれていて、食べ過ぎに注意、だそうだ。

うーん、これなら確かに糖質と同時に塩分も補給できる。一石二鳥ですばらしい！とさっそく今日の大垂水に持って行った。随時補給が目的なので、走りながら食す。

・・・。& ...